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Mayumi さんはinstagramを利用しています 2019 3 17 休日お昼ごはん ᐝ 毎日慌ただしく過ぎていく年度末 昨日は久しぶりにゆっくり食材の買い出し 今日はのんびりとごはんを作って食べて お昼すぎに外を散歩すると 良い天気 陽射し 夕食


2018 7 11 水 ゚ 息子弁当 浪人生弁当 四国も梅雨明けしました 夏本番 夏が苦手な私にとって毎日が苦痛です 暑さと更年期 ホットフラッシュ と戦ってます Menu 雑穀ごはん 牛バラ肉の甘辛炒め煮 たまご ランチ


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